행복한 몸.마음 만들기

[평생교육프로그램] 행복한 몸.마음 만들기 접수마감

차 수	2017 봄학기

강좌번호	일반-7

강 좌 명	행복한 몸.마음 만들기

단 계	봄학기

강 사 명	정진희

강의시간	13주, 26시간

정 원	20명

수 강 료	280,000

강 의 실	평생교육원 강의실

교 재	추 후 공지

접수기간	2017-02-06 ~ 2017-03-04
강의계획서	2017 봄학기 - 일반 - 행복한 몸마음 만들기.hwp (18.0K) [50] DATE : 2017-02-06 17:44:30
강의개요	행복한 몸․마음 만들기 2017. 03. 04 ~ 06. 03 (총13주, 총26시간) 매주 토요일(목) 10:00~12:00 실제 수련자들에게 취약한 스트레스 환경이 어떤 것인지 알아보고 몸과 마음의 수련을 통해 자신의 정서와 몸의 상태를 스스로 조절하고 건강하게 할 수 있는 능력을 수련해간다.