강의개요

몸과 마음의 조화와 균형을 이루어 행복해지는 방법을 배운다.

교육목표

행복지수를 높일 수 있는 실제적인 방법을 배우고 함께 익혀 행복한 삶을 살고 나와 가까운 가족 및 지인들과 그 가치를 공유하여 다 함께 행복한 사회를 만들어 간다.

강의방식

이론 강의 및 실습

특이사항

(본 과정만의 장점, 자격증연계여부 등)

특별한 교보재나 도구, 비용 없이 강의내용을 꾸준히 실천하면 효과가 확실하며 국내 유수의 대학 및 대기업에서 실제로 이루어지고 있는 강의